رسانه نو

شب گذشته آیین افتتاحیه پوستر سریال «تنها گریه کن » با حضور سردار محمدعلی عزیز جعفری، مادر شهید محمد معماریان، صادق یزدانی مدیر شبکه افق و سید محمد هاشمی رئیس سازمان هنری رسانه‌ای اوج در تالار ایوان شمس برگزار شد.

رسانه نو // به گزارش جهانی پرس، سمیه سیمین قد- مجموعه تلویزیونی «تنها گریه کن» به تهیه‌کنندگی میلاد حاجی پروانه و کارگردانی علی درخشنده از هفته آینده پنجشنبه ها و جمعه ها از شبکه افق پخش خواهد شد.
ابتدا صادق یزدانی مدیر شبکه افق اظهار داشت: احساسات انسانی در مواردی برای انسان‌ها، بالاترین شرافت را به ارمغان می‌آورد و اگر این احساسات ارزشمند انسانی با روحیات و خلقیات بشر گره بخورد، شاهکار انسانیت را خلق خواهد کرد و آن چیزی است که به عنوان هدف غایی خلقت انسان یاد می‌شود.

وی ادامه داد: وقتی احساساتی مثل عشق، غرور، توکل، عشق، صبر و استقامت با شخصیت‌های والا گره می‌خورد، شاهکار ویژه بشر خلق می‌شود. اگر این شاهکار انسانی با نام مادر گره بخورد، یک پرده تازه و ویژه از انسانیت رقم خواهد خورد و این گره خوردن منجر به خلق یک حماسه خواندنی، دیدنی و شنیدنی می‌شود.

مدیر شبکه افق افزود: «تنها گریه کن» حماسه زندگی پر فراز و نشیب مادر بزرگوار شهید محمد معماریان سرکار خانم اشرف سادات منتظری است. حماسه‌ای که ما آن را در قالب کتاب «تنها گریه کن» به قلم اکرم اسلامی خواندیم و امروز در آئین افتتاحیه این سریال، شاهد تصویر این حماسه هستیم که حاصل زحمات دوستانی چون میلاد حاجی پروانه و علی درخشنده بزرگوار است.

وی ادامه داد: قرار است با «تنها گریه کن» خروجی نهایی از یک حماسه در قاب تلویزیون دیده شود.

یزدانی گفت: «تنها گریه کن» روایت دختری است که از ابتدای زندگی پای دار قالی نشسته است تا کمر اقتصادی خانواده خم نشود و در وقت ازدواج، معیارش برای انتخاب همسر، مومن و نماز شب خوان بودن او، بوده است.

وی افزود: در واقع «تنها گریه کن»، روایت یک حماسه از زنی است که پیش از انقلاب همه تلاش خود را برای پیروزی انقلاب به کار می‌بندد و قدم به قدم تا روزهای پیروزی انقلاب پیش می‌رود. در آن زمان نیز نه فقط در شهر قم محل سکونتش تلاش می‌کند بلکه به تهران می‌آید و تلاش خود را برای این پیروزی ادامه می‌دهد. زنی که در آغاز جنگ تحمیلی از همه چیزش حتی پاره تنش، محمد معماریان می‌گذرد و همه چیز را فدا می‌کند.

یزدانی ادامه داد: این سریال روایت فداکاری و به تصویر کشیدن حماسه زنان مقاوم ایران زمین است. زنانی که تا همین امروز در سال ۱۴۰۳ همچنان در میدان هستند.

مدیر شبکه افق در ادامه بیان داشت: خانم متنظری نه فقط در ایام جنگ که پس از آن هم، منزلش مثل یک مقر برای پناه دادن محرومان بوده و تا به امروز هم، او یک فعال اجتماعی و فرهنگی باقی مانده‌است.

وی در ادامه اظهار داشت: تمام تلاش در سریال «تنها گریه کن» این بوده که بتواند یک روایت زیبا و سریع و جذاب از این مادر مقاوم به تصویر بکشد و ما امیدواریم مورد پسند همه مخاطبان قرار بگیرد.

وی در پایان گفت: «تنها گریه کن» روایتی تازه از یکی از زنان ایران زمین است. این سریال ان‌شالله از هفته آینده به طور همزمان از روبیکا و نماوا و شبکه افق در روزهای پنج‌شنبه و جمعه پخش خواهد شد و امیدواریم با این سریال ذره‌ایی از دینمان به زنان مقاوم سرزمین‌مان را ادا کرده باشیم.

پس از آن، سردار محمدعلی عزیز جعفری ضمن گرامی داشت یاد شهدا، بیان داشت: ما هر چه داریم از خون شهیدان‌مان است. عزت، اقتدار و امنیت بی‌نظیر جمهوری اسلامی ایران را مدیون خون شهدا و خانواده شهدا هستیم.

وی ادامه داد: مقام معظم رهبری در سخنرانی‌شان دیروز مقاومت را تعریف کردند و فرمودند «اگر ما مقاومت را بشناسیم، هرگز با رفتن بشار اسد چنین قضاوت‌هایی در مورد مقاومت نمی‌کنیم». ایشان فرمودند: «مقاومت ما یک سخت افزار نیست و بلکه ایمان جوانان غیور و مومنی‌ست که حاضر هستند جان عزیزشان را برای امنیت کشورشان تقدیم کنند.

عزیز جعفری گفت: ظلم‌ستیز ی محور اصلی انقلاب اسلامی است و امنیت، نعمتی است که از آن برخورداریم، اینجا ده‌ها هزار جوان جانشان را برای امنیت ایران اسلامی فدا کردند تا بتواند به دنبال اهداف اسلامی و فرمانی الهی باشد. امنیتی که با خون شهیدان گره خورده است، از بین رفتنی نیست؛ چون خون شهیدان ضامن است.

وی افزود: پس بیایید قدر شهیدانمان را بیشتر بدانیم. این موضوع، مسئولیتی را روی دوش ما می‌گذارد تا بتوانیم قدمی در راه این آرمان شهدا برداریم. وظیفه ماست که مدافع اهداف و آرمان شهدا و مروج خواسته‌های آن‌ها باشیم.

عزیز جعفری گفت: مقام معظم رهبری فرمودند در گام دوم انقلاب باید به سمت تمدن‌سازی و جامعه اسلامی پیش برویم که متاسفانه خیلی با آن فاصله داریم اما ان‌شالله به برکت خون شهیدان محقق خواهد شد.

وی در پایان گفت: کتاب «تنها گریه کن» خاطرات خانم منتظریان را بیان می‌کند. اقرار می‌کنم پای این کتاب خیلی گریه کردم و وقتی آن را خواندم و احساس کردم باید به‌دنبال یک اثر هنری درباره این کتاب باشیم. شکر خدا پدر و مادر شهید موافقت کردند تا این اتفاق به سرانجام برسد. ما حتی با هنرمندان مشهور هم نمی‌توانیم ابعاد معنوی شهدا و خانواده شهدا به تصویر بکشیم، ولی این مجموعه تلاش خود را کرده و شاید در آینده روی ابعاد دیگری از این داستان مثل ساخت اثر سینمایی باز هم کارشود.

در ادامه برنامه، نقاشی بهنام شیرمحمدی از شهید و مادر شهید را تقدیم اشرف سادات منتظری شد.

این مادر شهید در شرح تصویر گفت: آخرین خوابی که از محمد شنیدم، پایم شکسته بود. به روستا رفته بودم. شب عاشورا خواب دیدم که در مسجد المهدی هستم. گفتند کمکی می‌آید. گفتم بروم ببینم، چه کمکی و از کجا می آید. دیدم یک دسته می‌آید. یک دسته خیلی منظم. سعید آل طاها جلوی دسته داشت نوحه می‌خواند. با خودم گفتم، سعید آل طاها که شهید شده و چطور اینجا توی دسته است. بعد دیدم که پسرم محمد، کنار اوست‌. برایم یقین شد که این‌ها فرد عادی نیستند. شهدا هستند که دارند می‌آیند. از پله‌های مسجد به سمت محراب رفتند. منم از سمت زنانه مسجد، رفتم بالا کنار پرده ایستادم همان طور که به آن‌ها نگاه می‌کردم دیدم محمد از بین جمعیت دور زد و کنار من آمد. دستش را انداخت گردن من و من را بوسید. منم محمد را بوسیدم و گفتم مامان خیلی وقته ندیدمت؛ چه بزرگ شدی. شهید آزادیان جلو آمد. گفت حاج خانم خدا بد نده، محمد گفت؛ مامان من مریض نیست. بعد پرسید مامان این‌ها چیست؟ گفتم؛ چیزی نیست مادر، چند روزی هست، پاهایم درد می‌کند و دارم با عصا راه می‌رم.گفت مامان، ما رفتیم کربلا. از ضریح امام حسین ع یک شال سبز برای شما آوردم. من می‌خواستم دیدن شما بیام، شهید آزادیان گفت، صبرکن با هم برویم. این شده که همگی به اتفاق رفتیم زیارت مرقد امام و گفتیم امروز که روز عاشوراست به مسجد المهدی بیاییم. زیارت‌نامه عاشورا را با سید جعفر حسینی بخوانیم، شما را هم اینجا ببینیم. دست‌هایش باز کرد و پارچه سبزی از روی صورت من تا مچ پایم کشید. بعد نشست زمین و باندهایی که حاج محمد به پای من بسته بود را باز کرد. شال سبز به صورت یک نوار بیشتر نیست، این شال سبز را دور مچ پای من بست. گفت مادر برو توی زیرزمین دیگ‌های امام حسین ع را بشور. شما یک مقدار پایت که درد می‌کند، استخوان پایت سالم است.

وی ادامه داد: من از خواب بیدار شدم، دیدم که باندها همه باز شدند و ریخته بود روی تشک و شال هم به مچ پایم بسته شده بود. من بلند شدم، ایستادم و گفتم من که چشمم لایق دیدن اباعبدالله نبوده، داده به دست محمد. ببینن اصلاً پایم خوب شده یا نه. ایستادم و دیدم که اصلاً پایم درد نمی‌کند. از بالا آمدم پایین و شروع به نظافت کردم. صبحانه را آماده کردم و داشتم سماور را می‌گذاشتم که حاجی با برادرهایش، آمدند. با یک تعجبی گفت خانم چرا داری روی پاهایت راه می‌روی؟ مگه به شما نگفتم؛ راه نرو.
منتظری گفت: حالا می خواستم به حاجی بگویم، نمی‌توانستم. فقط اشاره‌ایی به او کردم و گفتم حاجی پای من خوب شده. اینم نشونه ست که پای من خوب شده. محمد آمده. فقط سریع صبحانه تان را بخورید، من امروز نذر کردم بروم مسجد، برای سیدالشهدا ع کار کنم. هر کجایی که من قدم برمی‌داشتم بوی عطر شال همه ساختمان را گرفته بود. رفته بودم در مسجد، درباره‌اش در آن‌جا صحبت کردم. در سطح شهر مطرح شد و فرمانداری فهمید. فرماندار گفته بود؛ اگر چنین چیزی حقیقت داشته باشد آقای گلپایگانی از همه اعلم‌ترند. ایشان باید تایید کنند. دوازدهم محرم بود که آقا خودشان متوجه شدند، آقازاده شان آسید باقر و آقای لنکرانی گفتند برید منزلشون از نزدیک ببینید و بعد هم بیایید اینجا ما هم ببینیم. ما ده بیست نفر مهمان داشتم همه را برداشتم و رفتیم پیش آقا. من نشستم پای تخت آقا این شال سبز را روی چشم و روی قلبش می‌گذاشت و می‌گفت بوی حسین ع را می‌دهد. به پسرش گفت، بروید تربت مرا بیاورید من تا مقایسه کنم. وقتی تربت را آوردند؛ سه مرتبه گفتند این شال با این تربت هر دو از یکجا آمدند. بعد گفت: فکر نکنید این یک تربت معمولی است، این تربت مال زیر جسد امام حسین ع است. مال ۱۴۰۰ قبل است دست به دست علما گشته تا مقداری هم به دست من رسیده است.

در این مراسم سالار عقیلی با اجرای چند قطعه چون «ای ایران فدای اشک و لبخند تو» و «وطنم ای شکوه پابرجا»، قطعه تولید شده برای سریال «تنها گریه کن» را برای نخستین بار اجرا کرد.

سریال «تن‌ها گریه کن» روایت‌گر تنهایی زنی است که در فصل اول سریال، کودکی‌اش با رنج پدر گره می‌خورد و تصمیم می‌گیرد عشق، جوانی و رویاهایش را قربانی ایستادن در برابر ظلم و بی‌عدالتی کند و در فصل دوم تمام زندگی و دارایی‌هایش را برای آرمانش فدا می‌کند. این روند داستان زندگی او و خانواده‌اش را در سه دهه از برهه‌های مهم تاریخ معاصر کشورمان را روایت می‌کند.

فیلمنامه این سریال را علی درخشنده و پیام کردستانی نگارش کرده‌اند و می‌توان آن را اقتباسی از کتابی به همین نام دانست. اتفاقی که امید است «تن‌ها گریه کن» را به یکی از محصولات پرمخاطب سیما تبدیل کند.
افسانه کمالی، رابعه مدنی، خاطره حاتمی، رها ربانی‌نیا، پیام احمدی‌نیا، سیاوش چراغی‌پور، مرجان قمری، احمد کاوری، هادی شیخ الاسلامی، رحیم نوروزی، حسن رضایی، یوسف صفری بختیاری و... از جمله بازیگرانی هستند که در این سریال نقش‌آفرینی می‌کنند.

سایر عوامل این سریال به شرح زیر است: مدیر فیلمبرداری: محمد افسری، طراح صحنه و لباس: پیام حسین‌سوری، طراح گریم: زهره صمدی، مشاور طراح گریم: علیرضا خورشید، مدیر صدابرداری: امیر شاهوردی، دستیار اول کارگردان: حمیدرضا بیدگل، برنامه‌ریز: مانی معصومی، منشی صحنه: داریوش اسقایی، طراح جلوه‌های بصری: محمد برادران، تدوین: محمدامین طرقی، مشاور تدوین: عماد خدابخش، موسیقی: علیرضا شمس، صداگذاری و میکس: محمدمهدی جواهری‌زاده، اصلاح رنگ و نور: سامان مجدوفایی، مدیر جلوه‌های ویژه میدانی: حمید رسولیان، عکاس: آرش شاه‌محمدی و حمید جانی‌پور، مستند پشت صحنه: شایان شوقی، ساخت و اجرای دکور: وحید اسماعیلی، مدیر تدارکات: حسین کنگاوری، مدیر تدارکات پیشرو: محمد براتی، مدیر تولید: مرتضی اسکندری

رسانه نو // به نقل از آبتاب – یک دکترای روانشناسی می‌گوید: روانشناس زرد فقط به افراد بدون پروانه و فیک گفته نمی‌شود. خیلی از روانشناسان تحصیلات آکادمیک دارند، مجوز یا پروانه فعالیت هم دارند اما زرد هستند.

به گزارش همشهری‌آنلاین، با آن که کارشناسان و مسئولان مدام هشدار می‌دهند که به هر روانشناسی اعتماد نکنید، به روانشناسان زرد و غیرعلمی پر و بال ندهید و روانشناسان علمی و معتبر را از سایت سازمان نظام روانشناسی صحت‌سنجی کنید، اما خیلی از افراد هستند که زود جذب این افراد و تکنیک‌های غیرعلمی آنها می‌شوند.

با آن که تنها روانشناسیِ علمی است که توانایی کمک کردن به ما برای حل مشکلات روانی و درکل تامین سلامت روان‌مان را دارد، چرا خیلی از افراد، روانشناسان غیرعلمی را که اصطلاحا به «روانشناسان زرد» و «روانشناسان اینستاگرامی» معروفند، دنبال می‌کنند و مجذوب آنها می‌شوند. چرا روانشناسان غیرعلمی فالوئرهای خیلی زیادی دارند و مردم از آنها بیشتر حرف‌شنوی دارند؟

دکتر محمد گراوندنیا، دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه در این رابطه پاسخ‌های خیلی جالبی دارد که در گفتگو با همشهری‌آنلاین مطرح می‌کند. او می‌گوید: معمولا هم‌بستگی عمیقی بین سطح سواد مراجعین و استقبال یا عدم استقبال از روانشناسان زرد وجود دارد. هرچقدر سواد علمی فرد بالاتر باشد، کمتر به روانشناس زرد مراجعه می‌کند. معمولا تیپ مراجعین به روانشناسان غیرعلمی یا زرد، افرادی هستند که تحصیلات بالایی ندارند. از آن طرف، روانشناسان علمی که برای روان‌درمانگری متدهای علمی دارند، عمدتا طیف تحصیلکرده‌ها را جذب خود می‌کنند.

دکتر گراوندنیا در ادامه ۵ دلیل دیگر برای استقبال گرم جامعه از روانشناسان زرد عنوان می‌کند که بسیار مهم و کاربردی هستند؛

۱. ناآگاهی مردم از غیرحرفه‌ای بودن یک روانشناس

مهم‌ترین دلیل، عدم اطلاع مردم از حرفه‌ای بودن و غیر حرفه‌ای بودن یک روانشناس است. خیلی از تحصیلکرده‌ها هم گاهی نمی‌توانند تشخیص دهند که فلان روانشناس حرفه‌ای کار می‌کند یا نه. چون ما در دانشگاه، درسی تحت این عنوان پاس نمی‌کنیم. بهتر است در واحدهای دانشگاهیِ رشته‌های دیگر، درسی درباره فرهنگ مشاوره بگذارند، نه روانشناسی عمومی. ما الان در دانشگاه ها در هر رشته‌ای «واحد روانشناسی عمومی» داریم که برای دانشجو اصلا مفید و کاربردی نیست. در حالی که می‌توان «فرهنگ مشاوره» را در درس‌ها گنجاند تا دانشجو یاد بگیرد که روانشناسی حرفه‌ای از روانشناسی زرد را راحت‌تر تشخیص دهد.

۲. ارتباط‌گیری خوب روانشناسان زرد با مراجعین

ما به عنوان روانشناسان علمی اعتراف می‌کنیم که روانشناسان زرد در صحبت با مردم ارتباط گیری قوی‌تری دارند. مثلا با زبان خود مردم صحبت می‌کنند. ما با زبان علمی صحبت می‌کنیم و اگر بخواهیم اثرگذار باشیم، باید زبان‌مان را به زبان عامه نزدیک کنیم که واقعا دشوار است. روانشناسان دو طیف هستند؛ یا زرد می‌نویسند، یا علمی می‌نویسند که خیلی از مردم دومی را درک نمی‌کنند. درنتیجه مردم، روانشناس زرد را انتخاب می‌کنند. چون راحت‌تر حرف می‌زنند و فرد راحت‌تر متوجه حرف‌های آنها می‌شود. فردی که تحصیلات خاصی ندارد و تمایل دارد که با یک بار مطالعه کردن، مثلا پست اینستاگرامیِ روانشناس را درک کند، نمی‌تواند برود مقالات مختلفی را بخواند تا پست روانشناس علمی را بتواند درک کند.

۳. روانشناسان زرد همیشه راه‌حل‌های فوری دارند

کلا راه حل دادن، از ویژگی‌های بارز روانشناسان زرد است. بیشتر مردم هم همیشه راه‌حل آماده می‌خواهند. یک قرص آماده می‌خواهند. یکی باشد به آنها بگوید طلاق بگیر، طلاق نگیر، بمان، نمان، رها کن. تراپیست‌های زرد، این قرص آماده را به مردم ارائه می‌دهند و عامه مردم این را می‌پسندند.

۴. شکستن مرزهای حرفه‌ای و اخلاقی

روانشناسان زرد عمدتا مرزهای حرفه‌ای و اخلاقی را می‌شکنند و به آن اهمیت نمی‌دهند. شما اگر با یکی از مراجعین خود بروید کافه و با هم قهوه بخورید، شاید برای مراجعین جذاب باشد اما خیلی غیرحرفه‌ای است. خیلی از روانشناسان زرد با مراجعین خود رفت و آمد دارند. درحالی‌که یک قانون جهانی داریم که روانشناس به هیچ عنوان با مراجعین خود ارتباط نگیرد و از دایره کار خارج نشود.

۵. تبلیغات فراوان و جذاب

روانشناسان زرد به نوعی بازیگر هستند تا روانشناس. من خودم به سختی جرات این را پیدا می‌کنم که یک کلیپ با چهره و صدای خودم در صفحه‌ام بگذارم. سخت است برایم. ولی اینها مدام جلوی دوربین هستند و پر سر و صدا هستند و مدام محتواهای آموزشی تولید می‌کنند و به خورد مردم می‌دهند که بیشتر آنها غلط و غیرعلمی است. چپ و راست هم خود را تبلیغ می‌کنند. در حالی که یک روانشناس علمی و حرفه‌ای مدام خود را در چشم مردم نمی‌کند و تبلیغ مدام ندارد. نکته بعدی این است که مردم هم دسترسی بیشتری به گروه روانشناسان زرد دارند.

رسانه نو // ارتباطات در دنیای کنونی با سرعت بی‌سابقه‌ای در حال پیشرفت است و انسان‌ها ناچار به استفاده از ابزارهای الکترونیکی هستند. با این حال، استفاده صحیح از این ابزارها همراه با سواد رسانه‌ای می‌تواند ما را از آسیب‌های ناشی از آن‌ها محافظت کند. در این میان، خانواده‌ها و مدارس از مهم‌ترین محیط‌ها برای استفاده از این ابزارها به شمار می‌روند.

شبکه‌های اجتماعی امکانات زیادی همچون برقراری ارتباط سریع، افزایش آگاهی عمومی، تبادل نظر، ابراز خلاقیت و ایجاد فرصت‌های شغلی فراهم می‌کنند، اما در عین حال مشکلاتی چون اضطراب، افسردگی، اعتیاد به فضای مجازی، انتشار اطلاعات نادرست، تهدیدات حریم خصوصی و تأثیر منفی بر روابط واقعی نیز به همراه دارند. استفاده مفرط از این ابزارها می‌تواند به کاهش تعاملات واقعی، مشکلات خواب، اختلالات جسمی و افزایش اضطراب و استرس منجر شود. همچنین، دسترسی آسان به محتوای نامناسب می‌تواند رفتارهای پرخطر را در جوانان تشویق کند.

برای کنترل و مدیریت بهتر، والدین باید محدودیت‌های زمانی برای استفاده از ابزارهای الکترونیکی تعیین کنند، خود الگوی مناسبی از تعادل در استفاده از این ابزارها باشند، با فرزندان خود درباره خطرات و مسئولیت‌های آنلاین گفتگو کنند و از نرم‌افزارهای کنترل برای نظارت بر محتوای مصرفی آن‌ها بهره بگیرند. علاوه بر این، فعالیت‌های خانوادگی و ورزشی باید تقویت شود تا فضای واقعی ارتباطات حفظ شود.

اضطراب ناشی از استفاده بی‌رویه از ابزارهای هوشمند می‌تواند به افسردگی منتهی شود و باید از آن دوری جست. در نهایت، رسانه‌های اجتماعی می‌توانند مفید باشند، اما تنها با سواد رسانه‌ای مناسب و استفاده مسئولانه از آن‌ها می‌توان از مزایای آن بهره برد و از تبدیل شدن به یک معتاد رسانه‌ای جلوگیری کرد.

منبع : شبکه اطلاع‌رسانی روابط‌ عمومی‌ ایران (شارا)

رسانه نو // استادیار پژوهشی، بخش تحقیقات منابع طبیعی، مركز تحقيقات و آموزش كشاورزي و منابع طبيعي آذربايجان شرقي، اظهارکرد: افرادی که کمبود وزن دارند اغلب از کم‌اشتهایی رنج می‌برند.

عرق بیدمشک یکی از نوشیدنی‌های مفیدی است که می‌تواند اشتها را افزایش دهد و از این طریق موجب بالا رفتن وزن بدن می شود.

• نگار ولی زاده در گفتگو با خبرنگار آوای رودکوف افزود: گیاه بیدمشک حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است که همگی برای سلامتی ضروری هستند از این مواد مغذی می‌توان به آهن، کلسیم، روی، مس، منیزیم، سلنیوم و پتاسیم اشاره کرد همچنین آنتی‌اکسیدان‌های زیادی در این گیاه وجود دارد که با از بین بردن رادیکال‌های آزاد از تخریب سلول‌ها جلوگیری می‌کنند و احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهند.

وی بیدمشک را از منابع خوب  پتاسیم دانست و خاطرنشان کرد: بیدمشک یکی از منابع خوب پتاسیم محسوب می‌شود. پوست یک نوع ماده معدنی است که به بدن در حذف سدیم اضافی کمک می‌کند و از این طریق فشار خون را کاهش می‌دهد. بر اساس تحقیقات، در کسانی که پتاسیم بیشتری مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کمترین دریافت پتاسیم را دارند، فشار خون‌ پایین‌تر است. ولی زاده بیان کرد: بیدمشک سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که از سلامت سلول‌های کبد در برابر هر نوع آسیب محافظت می‌کنند.

 این استادیار پژوهشی یادآورشد: گیاه بیدمشک به دلیل داشتن آهن و فولات می‌تواند به ساخت گلبول‌های قرمز خون کمک کند و احتمال ابتلا به کم‌خونی را کاهش دهد.

 ولی زاده ادامه داد: عرق بید مشک کاهنده قند خون است درنتیجه افرادی که قند خون پایینی دارند ، نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.

 وی ضمن بازگونمودن نقش عرق بیدمشک در کاهش ترشح چربی در پوست افزود: بیدمشک به این دلیل که حاوی مقدار زیادی کراتولیتیک است سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و به ترمیم آن کمک می‌کند. علاوه بر این، سالیسین موجود در این گیاه می‌تواند ترشح چربی را در پوست کاهش دهد و منافذ باز آن را کوچک کند و در نتیجه، برای کسانی که مستعد ابتلا به آکنه هستند، انتخاب خوبی به شمار می‌رود. این محقق از تاثیر بیدمشک در افزایش باکتری های مفید روده گفت و بیان کرد: این گیاه از بروز التهاب در دستگاه گوارش و ابتلا به سوء هاضمه جلوگیری می‌کند. همچنین حاوی یک نوع فیبر به نام اینولین است که باعث افزایش باکتری‌های مفید روده می‌شود.

 ولی زاده تاکید کرد: تولیدکنندگان عرقیات گیاهی برای افزایش خواص، عرق بیدمشک و گلاب را باهم ترکیب می کنند. ترکیب این عرقیات گیاهی برای بهبود عملکرد قلب و اعصاب بسیار موثر است. ترکیب این دو عرق گیاهی، تاثیرات مفید آن را دو چندان می کند. خواص عرق گیاهی بیدمشک و گلاب، شامل تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست، کاهش فشار خون و آرامش بخشی است.

• گفتگو: مهندس امیرمسعود طایفه سلطانخانی

سالها خبرنگاری را کنار گذاشته بودم ، چرا که از یک طرف رسانه ها خبرنگار نمی خواستند ، بلکه رابطانی می خواستند که با منابع درآمدزا ارتباط داشته باشند و از سوی دیگر از یک زمانی دیگر ما خبرنگاران به روابط عمومی ادارات و سازمانها و اشخاص تبدیل شده بودیم که مثلا خبرنگاری هم می داند ، اغلب دوستان و همکارانم به خاطر معیشت و درآمد این نوع خبرنگاری را قبول کردند و در مشاغل مختلف به درجات بالا و گاه بسیار بالایی رسیدند ، عنوان خبرنگاری را داشتند ولی خبرنگار نبودند و فقط آمار خبرنگاران ایرانی را بالا می بردند. ولی من از این بازی بیرون آمده بودم ، به همین خاطر در اغلب جشنهای خبرنگاری دیگر دعوت نشدم .

به گزارش رسانه نو ، عضو شورای سردبیری رسانه نو دکتر حجت بقایی ( مشاور تحقیق و توسعه ) که سابقه همکاری با خبرگزاری های صدا وسیما،ایرنا،فارس،فودنا،ساجد،روزنامه جوان،کیهان،شفانیوز،و دهها نشریه تخصصی را در کارنامه کاری خود دارد در ادامه گفتگو با شبکه روابط عمومی گفت : خوب من از ۱۳۷۳ خبرنگاری را شروع کردم و در دوره های مختلفی چه در ارشاد و چه در صداوسیما و برخی خبرگزاریها گذراندم، دوره هایی گاه بسیار مهم مثلا حتی با bbc - cnn - kbs - nhk - cctv - dw و دهها مورد دیگر و درکنار این من تصویربرداری ، عکاسی ، نورپردازی ، مستندسازی و ... را هم یاد گرفتم تا کارم و تولیداتم بهتر شود. اما یک زمانی متوجه شدم، در رسانه اول باید منابع را تامین کنم بعد کار را تولید کنم. که متاسفانه در آموزشها این را کمتر می گفتند .

اساتیدی داشتم که این موارد را به من تذکر دادند، اساتیدم به من گفتند با توجه به روحیه شما بهتر است خبرنگار و پژوهشگر بمانید و خبرنگار وابسته نشوید ، چون شما نمی توانید دلال رسانه ای باشید. شما ممکن است بازاریاب خوبی باشید ، اما جنس رابط رسانه ای خیلی متفاوت است . و من به توصیه ایشان گوش کردم و در جایگاههای فنی مشغول شدم . . .

راستش سالهاست که اغلب رسانه ها شده اند روابط عمومی ادارات و سازمانها و یا تریبون شخصیتها و گاهی برندها .

اما با ورود رسانه های جدید خبرنگاری جان تازه ای گرفته است .

حالا ما خبرنگاران مدتهاست می توانیم رسانه خودمان را داشته باشیم و تا دلتان بخواهد مخاطب داریم. فقط باید خبرنگار باشیم و اطلاعات مفید تولید کنیم .

خوب طبیعی است که در این بازار کار جدید رقابت فوق العاده ای هم حاکم است و این باعث می شود خبرنگاران خلاق شوند وگرنه از گردونه رسانه ای خارج می شوند.

علی رغم ورود تعداد زیادی که امور خبر را نمی دانند ، باز هم جای امیدواری برای ظهور خبرنگاران وجود دارد.

اینجا وظیفه پیشکسوتان و اساتید زیاد می شود و آن اینکه باید خبرنگاری را به عموم آموزش دهند.

رسانه نیاز به خوراک دارد و در حال حاضر خوراک رسانه روزمرگیها و امور روزانه مردم شده است و بار اطلاع رسانی یا آموزشی خاصی ندارد و بیشتر سرگرمی است، اگر خبرنگاران به عرصه رسانه ورود نکنند ، این رسانه ها دیگر به کار نخواهندآمد و در حد همان تفریح و سرگرمی خواهند ماند.

رسانه نو // پیام تسلیت مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان مازندران در پی درگذشت برادر گرانقدر" حاج عماد محمودی"

«انالله و انا الیه راجعون»

با کمال تأثر و تالم، درگذشت برادر بسیجی و فعال فرهنگی، مرحوم شادروان "حاج عماد محمودی" را به خانواده محترم ایشان و عموم دوستان و آشنایان تسلیت عرض می‌نمایم. زنده‌یاد "حاج عماد محمودی" با تلاش‌های خالصانه و شبانه‌روزی خود در راستای نشر فرهنگ مهدوی با پیروی از مکتب حسینی و آموزه‌های امام رضایی، همواره الگویی سازنده برای جوانان و فرهنگ‌دوستان این دیار بود. فقدان ایشان نه تنها یک ضایعه بزرگ برای خانواده محترم‌شان بلکه برای کل جامعه فرهنگی و مذهبی ما نیز می‌باشد. امیدوارم روح بلند ایشان در جوار رحمت و مغفرت الهی آرام گیرد و خداوند منان به بازماندگان صبر و شکیبایی عطا فرماید.

احسان آهنگر

مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران

​

به همت استودیو رسانه نو وبینار انتخابات ۱۴۰۲ یا رویداد ۲۰۲۴ با حضور دکتر علیرضاسلمانیان ( ریاست سمینار ) سلمان مهدوی (کارشناس رسانه و مدیر استودیو رسانه نو )، دکتر علی حسین پور ( قائم مقام شورای راهبردی مردمی کشور و رییس شورای راهبردی گیلان) ، دکتر حجت بقایی ( عضو مشاور زیست بوم کسب و کار اتاق و رییس گروه آموزشی مدیران شمال ) برگزار شد.

رسانه نو/ در این وبینار تلاقی انتخابات اسفند۱۴۰۲ ایران با رویدادهای جهان در سال ۲۰۲۴ بررسی شد .

خلاصه وبینار در رسانه های مرتبط منتشر خواهد شد.

#وبینار_انتخابات

#سمینار_انتخاباتی

#دکتر_علیرضاسلمانیان

 #استودیو_رسانه_نو

​#رسانه_نو_رسانه_متفاوت